Prinášame Vám všetky potrebné informácie už v čase, kedy sa na rodičovstvo ešte len chystáte. Prednášky, kurzy, workshopy. A tiež cvičenie pre tehotné, či po pôrode.
workshop/seminár "Začiatky s bábätkom
Dozviete sa množstvo informácií o novorodencoch a bábätkách do 2 mesiacov,
praktické skúsenosti s manipuláciou nácvikom s demonštračnými bábikami, ktoré vážia 3,5 kg ako reálne bábätko.
Spoznáte fakty o bábätkách, ktoré vám pomôžu pochopiť vaše bábätko a umožnia vám odhadnúť jeho potreby a pomôcť mu v ich naplnení.
Soňa Šišková, lektorka Baby Balance
Workshop je súčasťou projektu Baby Balance
komplexná príprava na pôrod
Chceš sa cítiť sebaisto a pripravená na pôrod? Ako pôrodná asistentka a laktačná poradkyňa verím, že správna príprava je kľúčom k pôrodu s dôverou a bez strachu. Preto som vytvorila intenzívny kurz, ktorý ťa komplexne pripraví na všetko dôležité. Prejdeme si spoločne všetko od relaxačných techník, cez priebeh pôrodu, až po dojčenie a starostlivosť o bábätko. Môžeš sa tešiť na praktické ukážky a profesionálny prístup. Pripravím ťa tak, aby si na pôrod mohla spomínať s láskou a pocitom sily.
Romana Kopčíková, pôrodná asistentka, laktačná poradkyňa a hrová terapeutka
hypnopôrod - pokojný pôrod v harmónii s prírodou
Nech sa už rozhodnete porodiť kdekoľvek a akokoľvek, váš zážitok ovplyvní vaše telo, dušu aj ducha po zbytok vášho života. Pôrod je prelomový zážitok v živote ženy a preto je dobre sa naň pripraviť.
Gabriela Janovičová, dula, profesionálna laktačná poradkyňa, poradkyňa pri nosení detí, lektorka Hypnopôrodu
klikni pre viac informácií
Som certfikovaná dula, profesionálna poradkyňa pri dojčení a nosení bábätiek, lektorka Hypnopôrodu aj občianska aktivistka s bohatými dlhoročnými skúsenosťami so sprevádzaním žien v mnohých pôrodniciach v troch krajinách. Ale hlavne som žena, ktorá urobí všetko preto, aby ste vy svoj pôrod, dojčenie a materstvo zvládli s ľahkosťou a s láskou.
Na komplexnej víkendovej príprave na pôrod formou Hypnopôrodu sa v príjemnej atmosfére naučíte nielen vy, ale aj vašich partneri aké úľavové, relaxačné a dychové techniky môžete použiť pri pôrode. Tiež ako si vybrať pôrodnicu, ako si napísať pôrodné prianie, kedy ísť do pôrodnice, prečo a ako dosiahnuť, aby vaše bábätko od vás nebolo odlúčené. Robím tiež prípravu na dojčenie.
Hlavne máte šancu sa napojiť na vaše bábätko v brušku, pôrodu sa prestať báť a začať sa naň tešiť.
na káve so psychologičkou
Stretnutia pre rodičov o výchove a rodičovstve na zaujímavé témy. V malých skupinkách, v príjemnej atmosfére a samozrejme aj s priestorom na diskusiu. Termíny stretnutí aj s najbližšou témou vždy nájdete v našom rozvrhu a v aktualitách.
Silvia Nováková, psychologička a poradkyňa, venujem sa rodičovstvu, výchove a psychológii detí.
bodyform po pôrode
Bezpečné, komplexné cvičenie
zamerané na obnovenie sily, pružnosti a vitality ženy po tehotenstve, s
dôrazom na panvové dno a stred tela
Katka Bočková, 30 rokov skúseností vo svete fitness
